Trenować jak kobieta czyli czym różni się kolarski trening kobiet i mężczyzn

Trening Kolarski Kobiet

– Fizycznie jesteśmy słabsze od mężczyzn, ale też przecież z nimi nie rywalizujemy – mówi Paulina Brzeźna-Bentkowska, utytułowana zawodniczka i trenerka MAT Atom Deweloper Wrocław, która wraz z Katarzyną Pawłowską i Moniką Brzeźną w najnowszym odcinku filmu platformy AiTrainer opowiada o tym, jak trenują i ścigają się kobiety.

Czytaj dalej

W czym może pomóc trener kolarstwa?

Kolarstwo szosowe

Czy trener kolarstwa to dobry wybór na Twoim etapie rozwoju w kolarstwie? W czym tak naprawdę może on pomóc? Sprawdź 6 głównych obszarów, w których pomaga trener.

Czytaj dalej

Patronat / Współpraca

79 tour de pologne 2022 logo

 

Podkarpacka-Liga-Rowerowa

MaratonMTB.PL

 

 

 

Tauron Lang Team Race psr  Mistrzostwa Polski w kolarstwie szosowym

 LOGO Vienna Life Lang Team Maratony Rowerowe BIKE DAYS logo NT150px 

  logo face black  150cm PĘTLA KOPERNIKA

Harpagan 52 - Człuchów