Producenci na całym świecie oferują swoim klientom opony w bardzo różnych rozmiarach. Wszystko zależy jednak przede wszystkim od producenta kół rowerowych. W dzisiejszych czasach koła produkuje się w kilku, podstawowych rozmiarach, ale zdarzają się też wyjątki o nietypowej średnicy. Jak właściwie dobrać opony do roweru? Przede wszystkim należy dowiedzieć się, co znaczą umieszczone na nich oznaczenia.
Sezon wakacyjny to okres dużego natężenia ruchu w miejscowościach popularnych wśród turystów. Niejednokrotnie zdarza się, że w jednym miejscu spotykają się szlaki piesze, rowerowe i drogi dla samochodów. Jak bezpiecznie poruszać się w takich okolicznościach?
Wiemy jak trudno czasami jest zabrać się za pracę ze swoim ciałem, zwłaszcza w regularny sposób. Praca z ciężarami na siłowni czy w domu czasami zostaje zastępowana przez kolejny trening na rowerze. Trenerzy z grupy Way2Champ przygotowali ćwiczenia treningowe, aby wzmocnić swoje ciało.
